생리통이 심한 이유

생리통이 심한 이유 

안녕하세요 오늘은 여자들의 천적인 생리통이 심해지는 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 저 오늘 죽을뻔 했거든요 제가 오늘 생리통을 겪었는데 너무 아파서 타이레놀을 두알먹고 그 후부터 배가 너무 아파서 식은땀이 막 나는겁니다. 그러더니 배가 미친듯이 아파요 이때까지 겪어보지못한 그런 통증이였어요 그래서 화장실을 급히가서 혼자 끙끙대다가 속이 갑자기 매스껍고 그래서 구토까지 했는데 생리통을 겪어본 역사 이례 가장 고통스러운 순간이였습니다. 그래서 오늘은 기필코 생리통이 심한 이유에 대해 포스팅을 하고 자야겠다 마음먹었습니다 끝까지 봐주세요

생리통이 심한 이유

생리하는 기간이 되면 안그래도 예민해지는 시기에 우리들의 불청객인 생리통까지 찾아와서 짜증만 늘게 됩니다. 생리통이 심하신 분ㄴ들은 약을 먹어도 내성이 생겨버린다는 말에 약을 막 먹을 수도 없고 허리와 배의 통증 뿐만 아니라 두통 구토까지 하게 되는 경우도 있고 생리통이 너무 심한탓에 구급차를 불러서 병원에 실려가는 일도 발생했다고 합니다. 그게 바로 접니다. 오늘은 생리통 심해지는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

생리통이 심한 이유

생리통은 가임기 여성들에게 흔하게 나타나는 증상으로 생리할때 나타나는 통증을 말합니다. 우리는 보통 생리를 하면 생리통은 무조건 따라오는것이라 생각하고 흔하다 생각하지만 그렇다고 해서 생리통이 당연하게 발생되는것은 아니라는것을 알아야 합니다. 생리통이 심한 이유는 자궁에 이상이 있다는 전조증상이기때문에 반드시 산부인과 방문을 통해 검진을 받는것이 좋습니다. 생리통은 개개인마다 아픈 부위나 아픈 통증등이 다 다르게 나타나지만 주된 증상으로는 가슴통증과 몸살 소화불량을 비롯한 감정변화로 인해 예민해지고 짜증이 잦아지는 등의 증상이 보편적으로 많이 나타나고 있습니다. 

생리통이 심한 이유

가장 일반적으로 알려진 생리통의 원인 이유는 바로 프로스타글란딘이라는 물질의 분비과다로 인해 비정상적인 자궁 수축이 일어나서 아프다는 이론이 있습니다. 즉 프로스타글란딘이 타인에 비해 많이 분비가 되면 생리통을 남보다 더 극심하게 느낄 수 있단느것인데요 원발성 생리통은 나이가 들어감에딸하 혹은 출산후 완화가 되는 경향이 있는데 자궁이 한번 늘어났어서 프로스타글란딘에 의한 자궁수축의 영향을 조금 덜 받기 때문이라고 하네요 여자들이 임신했을때 딱 한가지 좋은점이 바로 생리를 하지않고 생리통도 느끼지 못하는것이라고 하는데... 정말 그런것이였군요 하지만 속발성 생리통이 있으면 또 심한 생리통을 호소할 수 있는데 이때는 원인이 되는 질병을 해결해야한다고 합니다. 

생리통이 심한 이유

또한 스트레스를 받게 되면 우리몸은 크고 작은 여러가지 이상한 증세를 나타나게 합니다. 스트레스를 심하게 받으면 생리통이 심해질 뿐만 아니라 생리주기에도 문제가 생기게 되는데요 주기가 짧거나 길어지거나 평소에 생리를 하는 양보다 더 많은 양이 나온다거나 생리하는 기간이 2주 이상으로 엄청나게 길어질 수 도 있습니다. 이 같은 경우에는 스트레스를 최대한 덜 받는 영향을 만들어 주고 충분한 휴식을 반복적으로 쉬어주는것이 가장 필요 합니다. 

생리통이 심한이유

임신이 되지 않음으로 인해서 정상적인 기능을 하지 못하고 죽은 피를 의미하는어혈이 제대로 배출되지 못할 경우 자궁에 어혈이 생기면서 심한 통증을 유발할 수 있다고도 말하는데요 어혈을 치료하지않고 그대로 방치하면 자궁근종 자궁내막증 등의 부인과 질환의 원인이 될 수 있기 때문에 꼭 치료를 받아보는것이 좋다고 합니다. 

생리통 심한 이유

생리통을 겪는 사람들은 공통적으로 아랫배와 허리의 통증을 많이 호소하는데요 평소에 허리에 체중이 많이 실려 통증을 느끼시는 분들은 잘못된 자세로 인해 생리 할 당시에 몸이 전체적으로 약해져 통증을 더 심하게 느끼는것일수도 있다고 합니다. 걸을때나 의자에 앉아있는 경우에도 허리를 곧게 펴고 바른자세로 생활하는것이 좋다고 합니다. 척추가 틀어지면 몸의 전체적인 균형이 틀어지기 때문에 주의해주셔야 합니다. 대부분의 여성들이 생리를 하면서 약간의 생리통이 있기 마련이지만 허리와 복부에 주된 통증을 느끼면서 생리양이 많아지고 다른 부위에 통증이 유발된다면 자궁근종을 의심해 보아야 하는것이지요 자궁근종은 골반에 통증이 생기는것인데 진통제를 먹어도 효과가 별로 없는 경우가 많기때문에 그럴때에는 빨리 병원에 가서 진단을 받아보는것이 좋다고 합니다. 

생리통이 심한 이유 

그럼에도 불구하고 점점 나아질 기미가 보이지않고 생리통이 심해진다면 단순한 생리통이 아닌 자궁이나 난소에 이상이 생겨 발생하는 통증일 가능성이 높기 때문에 산부인과를 방문해서 정확한 진단을 받아보시기를 바랍니다. 치료를 받아도 생리통이 조절되지않고 일상생활이 불가능할 정도로 통증이 심한 경우 좀더 강력한 마약성 진통제가 필요하기도 하고 자궁이나 난소에 문제가 있어 생리통이 심한 경우 이를 방치하면 불임으로 이어질 수 있기때문에 주의를 하셔야합니다. 생리통이 심한 분들의 경우에는 진통제를 통증이 있을때마다 복용하는것 보다는 생리 시작 직전부터 복용하기 시작해 꾸준히 하루 6~8시 간격으로 수일간 복용하는것이 좋으며 아랫배를 부드럽게 마사지 하거나 지그시 눌러주면 생리통이 완화되는 효과를 볼 수 있다고 합니다. 

생리통이 심한 이유 

스트레스를 제때 제때 풀어주는것도 정말 중요합니다. 몸에 꽉끼지 않는옷을 입어줌으로써 몸에 무리가 가지않도록 하고 하체에 냉증을 유발하는 찬 음식을 피하도록 해야합니다. 또한 몸에 차가운 기운이 많으면 자궁의 혈액순환이 원활하게 이루어지지못해서 통증이 생길 수 있으니 항상 몸을 따뜻하게 유지시켜주고 생리기간에는 단백질과 비타민 철분등이 많이 함유된 음식을 충분히 섭취하는것이 좋다고 하니 참고해주시길 바랍니다. 

결국엔 저도 원발성 생리통이였는데 살다살다 생리통때문에 응급실에 가기는 또 처음이네요 그만큼 스트레스도 많이받고 몸이 힘들어있다는 증거겟죠 그리고 미레나 시술 권유 하시던데 진지하게 고민해봐야겠습니다. 

여러분도 생리통 심한 이유에 대해 아셨다면 이제는 조금더 쉽게 생리통을 맞이할 수 있겠죠 도움이 되셧다면 공감버튼 눌러주세요